WIZYTA PANI PSYCHODIETETYK W MOTYLKACH
.jpg)
W przedszkolu rozmawiamy jak dbać o zdrowie i co należy jeść, by mieć energię i cieszyć się zdrowiem, aby jednak bardziej podnieść świadomość dzieci w tym zakresie zaprosiliśmy do naszej grupy psychodietetyka Panią Milenę mamę Ani z grupy Motylki.
Podczas spotkania Motylki poznały podstawowe zasady prawidłowego odżywiania, dowiedziały się, w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Pani Milena w interesujący sposób przedstawiła dzieciom piramidę żywienia. Omawiała produkty żywnościowe od tych najzdrowszych i najbardziej wartościowych po te, które w odżywianiu powinny się znaleźć w niewielkich ilościach. Pani dietetyk wyjaśniła dzieciom, dlaczego należy ograniczyć słodycze i słodkie napoje w codziennej diecie, przekonywała, że bardzo ważną rolę dla naszego zdrowia odgrywają warzywa i owoce, które powinny być składnikiem każdego posiłku. Dzieci dowiedziały się jak duże znaczenie ma picie wody oraz aktywność fizyczna dla zdrowia i kondycji organizmu.
Mamy nadzieję, że te cenne wskazówki oraz wiedza zdobyta podczas spotkania pomoże naszym przedszkolakom utrwalić zasady prawidłowego odżywiania, co pozytywnie wpłynie na ich zdrowie i rozwój.
Mariola Perkowska
Kliknij i zobacz galerię